21 неделя беременности. Второй триместр.
Как развивается малыш?
Малыш может спокойно, как ему захочется перемещаться внутри матки, при этом получая массу удовольствия. Ваш ребенок очень активен, особенно Вы можете почувствовать это по ночам, когда Вы отдыхаете. Если кувырки, толчки крохи и прочие проявления активности сильно беспокоят Вас, погладьте свой животик, поговорите с малышом, напойте ему песенку. Ребеночек уже реагирует на слуховую и тактильную стимуляцию, от прикосновения и голоса мамы и папы он успокоится.
Вес малыша - 340 г, рост - 18 см.
Что происходит с мамой?
Ваша беременность продолжается и с каждым днем Вы все отчетливее чувствуете движения малыша. Эти активные движения можно увидеть невооруженным глазом.
Малыш продолжает расти, он занимает все больше пространства в организме мамы. Из-за этого вероятно у Вас может появится одышка, так как легкие слегка “урезаны в площади”. Не переживайте из-за этого, это явление временное и не должно принести много хлопот. Ведь мысли о предстоящей встречи с еще не родившимся малышом будут согревать и радовать Вас в трудные моменты.
Ваш животик теперь достаточно большой и Вам все труднее найти удобное положение во время отдыха. Также могут возникнуть проблемы со сном. Банальная причина появления у Вас бессонницы - частое посещение туалета ночью.
На 21 неделе беременности Вас может мучить изжога (ощущение горечи, жжения во рту). На данном сроке это является одним из самых типичных недомоганий. Изжога усиливается, если Вы лежите.
От неприятной изжоги можно защитить себя, если увеличить частоту приема пищи, но при этом съедать меньшее количество, исключите жареную и острую пищу. Достаточно эффективным и полезным средством при этом считается водичка “Боржоми”, стакан молока на ночь. Врачи иногда советуют “Ренни”.
Эмоциональное состояние у Вас стабилизируется, Вы уже не такие раздражительные, настроение Ваше не сильно меняется, несмотря на Ваши размеры тела, Вы можете чувствовать прилив энергии и быть очень активной.
Для полноценного сна рекомендуют расслабляющую ванну и стакан теплого чая. Помните, что горячие ванны противопоказаны беременным женщинам.
На данном этапе Ваш животик - это не причина каких-либо неудобств, а преимущество!!! Наслаждайтесь этим!
Еще статьи на эту тему:
я бы от себя посоветовала уделить внимания питанию и уходом за зубами. где-то на таком же скоре у меня проявилась сильная чувствительность зубов изза чего пришлось обратится к недево стоящим услугам дантистов. сказали что зубы запустила и на авось во время беременности не надейся иначе можно и без пары зубов остатса. после этого по их советам начала чистить зубы спецпастой и побольше с кальцием кушать. недавно родили зубы слава богу на месте. вобще тема этого вопроса тут хорошо раскрыта kp.ru/daily/24500/653699 там даже немного про пасту ту есть. прегнадент называется.
Детки они такие)Возьмут что хотят тебя не спрашивая) особенно неприятно на зубах отражатеся) я пока обхожусь ежедневным молочком, но чую совсем недостаточно этого. сегодня яблоко укусила и зубы как разболелись… ненавижу зубную боль. попробую прегнадент который советуют, чую чувствительностью это не закончится.
Девчонки, а я Элевит пила (ща 2-хнедельный перерыв) и чувствительность зубов как и прежде в норме. тьфу-тьфу-тьфу.
Может это от нехватки каких-либо витаминов? Хотя делать выводы сложно - все мы разные и детки наши развиваются по-разному =)
А я вообще не знаю что делать у меня и до беременности проблемы с чуствительнустю были и десна сильно воспаленные, а сейсас вообще не знаю что делать. может вы и не поверите но каждое утро всnаю и у меня полный рот крови из-за десен.
Может кто-то посоветует что делать?
Зубную пасту куплю попробую, может и поможет…
Попробуйте полоскать рот отваром коры дуба и ромашки.
Нужно чистить зубы специальной пастой “лесной бальзам”, зеленая такая. Несмотря на дешевизну она очень хорошая, подбирайте под свои десна (кровоточащие или воспаленные)
Обязательно нужно сделать чистку зубов у стоматолога - снять камни и п.т. У меня, после чистки, заметно меньше кровоточат десна. И грызите морковку!
Мне очень помогла зуб.паста Пародонтакс…она правда невкусная) но зато десна перестали кровоточить…и почаще полоскать ополаскивателем для десен…
а морковки много беременным нельзя. так же как и витамин А. почитайте в интернете. В ней содержится большое количество витамина А, а его переизбыток, особенно для тех, кто паралелльно принимает витаминные комплексы, может приводить к патологиям плода.
Привет нам 21 неделька. Я тоже перешла на “Лесной бальзам”-классная паста и ополаскиватель для полости рта тоже советую попробывать.